Susanne Reinhold

das Gefühl kennen, ständig eine innere Anspannung zu tragen und immer am Funktionieren zu sein, sich schwer öffnen können, obwohl sie sich Nähe wünschen, zu viel oder zu wenig zu schlafen und oft komplett erschöpft sind; oder öfters von Situationen überfordert sind, die andere als „normal" empfinden, sich oft wie „neben sich" fühlen oder von alten Erinnerungen oder Bildern plötzlich überrollt werden. Zu mir kommen auch Menschen, die schon Therapieerfahrung gesammelt haben - oft Verhaltenstherapie oder psychoanalytische Verfahren - und das Gefühl haben, dass da noch was fehlt.

Was uns belastet und stresst, zeigt sich nicht nur auf der Gedankenebene. Es kann im Körper spürbar werden – in verspannten Muskeln, einem unruhigen Atem oder auch in Beschwerden, für die sich zunächst keine eindeutige Erklärung findet. Es kann sich in unseren Emotionen zeigen und darin, wie wir auf bestimmte Situationen reagieren. Manchmal tauchen unwillkürliche Bewegungen auf, für die es keine offensichtliche Erklärung gibt, oder Bilder, die plötzlich da sind. Körperorientierte Therapie bezieht all dies mit ein. Wir gehen dabei behutsam vor und orientieren uns an dem, was sich für Dich im jeweiligen Moment stimmig und tragbar anfühlt.

Körperpsychotherapie-Methoden, von Kaufmann Health geprüft. Jeder Link erklärt die Methode in einfachen Worten.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich personenzentriert, somatisch und traumasensibel. In meiner Praxis in Dresden und online begleite ich dich mit körperorientierten Ansätzen wie Somatic Experiencing®, Safe and Sound Protocol und Transforming Touch, sowie psychotherapeutischen Gesprächen.